GIOCO-ATTIVITA SUL SISTEMA SCHELETRICO |
video-spiegazione su un gioco motorio ed altre varie attività che si possono eseguire con il... |
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GIOCO DEI 10 FRATELLI RIVISITATO |
video lezione con una bella rivisitazione per la scuola secondaria del gioco tradizionale dei... |
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PREPARAZIONE MOTORIA DI BASE |
scheda pdf di 32 pagine (3mb) a cura del coni con spiegazioni ed esercizi per la preparazione... |
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ES. DI COORDINAZIONE E POTENZIAMENTO CON LA PALLA |
video-attività pratica di allenamento mediante l’uso della palla. al termine del c’é una... |
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SALTO DELL’ELASTICO 10 ESERCIZI IN PROGRESSIONE |
video-allenamento basato su uno dei più famosi giochi della tradizione: il salto dell’elastico |
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ALLENAMENTO CON LE CALZE ELASTICHE |
videolezione con una bella serie di esercizi utilizzando un attrezzo "non convenzionale": le calze... |
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ALLENAMENTO DELLA MOBILITA ARTICOLARE |
video allenamento della mobilità articolare dal canale youtube gym4school. una semplice... |
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IL DOPING |
una semplice ma molto chiara spiegazione sul doping per la scuola media arricchita alla fine da 5... |
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PAGINE CON ESERCIZI |
pagina web con collegamenti ad esercizi di coordinazione, respirazione e rilassamento per lezioni... |
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I GRANDI ATTREZZI IN PALESTRA |
video-presentazione dei grandi attrezzi presenti in una classica palestra di una scuola. |