Materia: ed_fisica
Descrizione: utile file pdf di 30 pagine che contiene prima un riassunto delle più importanti regole della pallacanestro (quelle ufficiali sono tantissime), poi una serie di regole di base adattate al contesto scolastico ed infine il regolamento ufficiale della federazione italiana riferito però al mini-basket.
Link: pallacanestro-regole.pdf
PERCHE SI INGRASSA? |
prima videolezione di educazione alimentare! perchè si ingrassa? |
|
ALLENAMENTO CON LE CALZE ELASTICHE |
videolezione con una bella serie di esercizi utilizzando un attrezzo "non convenzionale": le calze... |
|
LA PALLAVOLO |
presentazione power-point di 20 slide con storia + regolamento della pallavolo illustrato da... |
|
ALLENAMENTO REATTIVITA E PERCEZIONE VISIVA |
video-allenamento ottimo per la didattica on line e non solo, sulla discriminazione... |
|
LA PALLAMANO |
una semplice ma molto chiara spiegazione sulla pallamano per la scuola media arricchita alla fine... |
|
10 GIOCHI |
scheda di 3 pagine con 10 giochi di educazione fisica motoria da svolgere in palestra nella scuola... |
|
ALLENAMENTO DELLA MOBILITA ARTICOLARE |
video allenamento della mobilità articolare dal canale youtube gym4school. una semplice... |
|
SALTO DELL’ELASTICO 10 ESERCIZI IN PROGRESSIONE |
video-allenamento basato su uno dei più famosi giochi della tradizione: il salto dell’elastico |
|
CIRCUITO DI ALLENAMENTO |
ottima video-lezione con circuito di allenamento con musica! |
|
ES. DI COORDINAZIONE E POTENZIAMENTO CON LA PALLA |
video-attività pratica di allenamento mediante l’uso della palla. al termine del c’é una... |