Nome materiale: CIRCUITO DI ALLENAMENTO
Tipo materiale: esercitazione - Livello scuola: media
Materia: ed_fisica
Descrizione: ottima video-lezione con circuito di allenamento con musica!
LEZIONI DI SCIENZE MOTORIE ONLINE |
canale youtube con video per la didattica delle scienze motorie e sportive |
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ALLENAMENTO CON LE CALZE ELASTICHE |
videolezione con una bella serie di esercizi utilizzando un attrezzo "non convenzionale": le calze... |
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I GRANDI ATTREZZI IN PALESTRA |
video-presentazione dei grandi attrezzi presenti in una classica palestra di una scuola. |
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PALLAVOLO REGOLAMENTO |
file di word di 3 pagine con breve storia + regolamento molto dettagliato della pallavolo senza... |
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U.A. SUL GIOCO PALLA PRIGIONIERA |
file pdf di 28 pagine con un'utile unità di apprendimento con molti esercizi preparatori al gioco... |
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QUANTE CALORIE HANNO GLI ALIMENTI? |
video lezione di educazione alimentare, l'uomo una macchina perfetta |
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10 GIOCHI |
scheda di 3 pagine con 10 giochi di educazione fisica motoria da svolgere in palestra nella scuola... |
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ALLENAMENTO DELLA MOBILITA ARTICOLARE |
video allenamento della mobilità articolare dal canale youtube gym4school. una semplice... |
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GIOCO-ATTIVITA SUL SISTEMA SCHELETRICO |
video-spiegazione su un gioco motorio ed altre varie attività che si possono eseguire con il... |
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ALLENAMENTO REATTIVITA E PERCEZIONE VISIVA |
video-allenamento ottimo per la didattica on line e non solo, sulla discriminazione... |
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CIRCUITO DI POTENZIAMENTO DOMESTICO |
video lezione su un circuito di potenziamento per la didattica a distanza, composto da 10... |
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CIRCUITO DI POTENZIAMENTO IN AMBIENTE NATURALE |
video su come organizzare un'attività a circuito in modo efficace, nel rispetto delle misure di... |
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6 TEST MOTORI DA ESEGUIRE IN CASA |
semplici test motori con spiegazione per essere eseguiti dagli alunni in autonomia a casa o in... |
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ES. DI COORDINAZIONE E POTENZIAMENTO CON LA PALLA |
video-attività pratica di allenamento mediante l’uso della palla. al termine del c’é una... |
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PREPARAZIONE MOTORIA DI BASE |
scheda pdf di 32 pagine (3mb) a cura del coni con spiegazioni ed esercizi per la preparazione... |
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ALLENAMENTO AEROBICO MUSICALE CON SCALETTA |
utilizzo creativo della scaletta come strumento per eseguire un nuovo modo di allenarsi... |
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REGOLE UTILIZZO SPOGLIATOI E PALESTRA |
video-presentazione sulle regole da seguire in palestra e negli spogliatoi più utili norme di... |
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I PICCOLI ATTREZZI IN PALESTRA |
video-presentazione dei piccoli attrezzi presenti in una classica palestra di una scuola. |
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LA PALLAMANO |
una semplice ma molto chiara spiegazione sulla pallamano per la scuola media arricchita alla fine... |
